Ещё несколько десятилетий назад психотерапия считалась роскошью, капризом состоятельных людей, которые могут позволить себе платить за разговоры (данное направление медицины действительно во многом основывается на лечебном воздействии на психику словом). Сейчас всё иначе, уровень психологической и эмоциональной культуры в обществе постепенно повышается, никого уже не удивляет, что в перечне услуг каждого второго медицинского центра есть «семейная терапия», «гештальт-терапия», «психоанализ» и т. п. Работники, имеющие постоянный и непосредственный контакт с пожилыми людьми (врачи-гериатры, медсестры, сиделки) активно используют методы психотерапии в своём повседневном труде. Какие же именно?
Общение – важнейший вид психотерапии у старых людей
Прислушайтесь, на что жалуется 99% пожилых людей? Маленькая пенсия, шум от соседей за стеной, качество продуктов в магазине, политические проблемы, поведение детей во дворе? Безусловно, но всё это скорее поводы поворчать. По-настоящему волнует стариков отсутствие общения. Бабушки и дедушки отчаянно нуждаются в собеседнике, они видят его в любом случайном прохожем, присевшим рядом на лавочку в парке, или стоящем в той же очереди в кассу «Пятёрочки». Они ждут внимания, сочувствия, готовности слушать их и внимать советам, ободрения и просто тёплых слов. В частных домах престарелых эту проблему решают ведением групповой терапии, которую осуществляет врач. В домашних условиях всё сложнее, родственникам приходится либо оплачивать выездные визиты психотерапевта, либо стараться самим исполнять эту роль.
Патронажная служба «Сиделкин» рекомендует отличную альтернативу – сиделка с проживанием, возможно даже с медицинским образованием. Наши сиделки владеют основами рациональной психотерапии, которая строится на методах убеждения. Это не просто пассивное выслушивание, а живой диалог с подопечным.
Техника лечения в этом случае сводится к беседам с пожилыми людьми, во время которых сотрудник/сотрудница патронажной службы разъясняет причины заболеваний и характер нарушений, убеждает старого человека изменить своё отношение к волнующим событиям окружающей обстановки, не концентрироваться на симптомах болезни и слабости.
Также психотерапия использует при работе со стариками следующие дополнительные виды воздействия:
- Музыкальная терапия (это не обязательно лишь ретро-концерты и просмотр оперных спектаклей, имеется в виду создание у пациента позитивного эмоционального фона с помощью самой разнообразной музыки и звуков);
- Терапия воспоминаниями (мемуары, старые фотографии, семейные архивы, которые помогают внушить пожилому человеку, что его жизнь была насыщенной, интересной, и прожита не зря);
- Библиотерапия (книги подбирают, ориентируясь прежде всего на предпочтения пациента, но стараясь оберегать его от «жёстких жанров»);
- Пищевая терапия (есть даже понятие «психотерапевтическая кулинария», объединяющее методы воздействия на психику с помощью вкусных и полезных блюд).