Архив формата «Стандартный»

Пожилой человек и сиделка: путь к доверию

Сиделка и доверие к нейК нам часто обращаются люди, которые устали от самостоятельного ухода за пожилыми родственниками, но не знают, как уговорить своего подопечного пригласить сиделку. Особенно пожилые люди боятся помощниц с проживанием — сама мысль о том, что какая-то посторонняя женщина будет постоянно находиться в квартире, для них невыносима. Как же действовать в такой ситуации? Старики упрямы, а их несчастные дети и внуки, вынужденные одновременно работать и выполнять все обязанности по уходу, буквально падают с ног от усталости и эмоционального выгорания. На тематических форумах они пишут: «С тех пор, как заболела мама, и для меня всё кончено…»  Так быть не должно. Компания «Сиделкин» убеждена, что вы не обязаны отказываться от собственной жизни — нужно лишь проявить чуть-чуть терпения и смекалки.

 

Допустим, если вы сейчас ухаживаете за кем-то из родителей, самое время представить ситуацию так, будто неотложное дело требует вашего срочного отъезда. Неотложная и важная командировка, вызов в другой город, оформление каких-то документов, без которых нельзя дальше работать — всё что угодно! Сделайте вид, что вы и сами не рады, но вынуждены обратиться за помощью к наёмному человеку. Делайте акцент на том, что это ВРЕМЕННАЯ мера, уговаривайте просто попробовать принять услуги сиделки, от которой в любой момент можно будет отказаться. Рассказывайте о положительных примерах, подкрепляйте информацию «доказательствами» (телевизионные передачи, рассказы друзей, какие-то обсуждения). Заручитесь поддержкой родственников и знакомых, особенно тех, чьё мнение важно для пожилого человека.

 

Пробный день — шаг к успеху!

 

Если больной против сиделок, то по возможности лучше провести «тренировочные полеты». В первый день, или даже дни, будьте вместе с больным и сиделкой дома, пусть сиделка поработает, что называется, в команде. Устройте «клубное общение в расширенном составе»: договоритесь с сиделкой, что будете обо всем вместе разговаривать, чтобы все это мероприятие смотрелось как общее времяпровождение с элементами быта и ухода, и больной понял бы для себя, что сиделка может быть не только работником, помощником, но и компаньонкой. Заодно вы сможете оценить качество работы сиделки, поймете, насколько она разбирается в особенностях ухода за пожилыми людьми вообще, а в особенности – за страдающими от деменции.

 

Какие выводы вы должны сделать для себя по итогам пробного дня? Прежде всего, вы сами увидите и почувствуете, насколько заботлива и терпелива сиделка. Опытную помощницу не будет раздражать, к примеру, стариковская привычка рассказывать одно и то же, поучения, ворчание. Она просто привыкла пропускать всё это мимо ушей. Оцените, получается ли у сиделки уговорить пациента помыться, съесть что-то полезное, принять лекарство. Бывает, что с чужим человеком пожилой человек мобилизуется, и начинает вести себя совсем иначе, нежели с сыном или дочерью.

 

Нужна сиделка с проживанием? Звоните +7 (812) 604-70-01
 8 (800) 350-13-56 (круглосуточно)

Платная сиделка или социальный работник?

Платная сиделкаСуществуют категории граждан, которым по закону полагаются социальные сиделки (социальные работники). Такие услуги предоставляются только в государственных районных центрах социального обслуживания, и только по итогам рассмотрения целого пакета документов. Отрадно, что сама эта возможность предусмотрена, но далеко не все нуждающиеся могут ждать рассмотрения их вопроса — а ждать порой приходится долго, бесплатных сотрудников катастрофически не хватает. К тому же, перечень категорий, попадающих под эту льготу, достаточно узкий: в него входят участники Великой Отечественной войны, одинокие люди старше 80 лет, одинокие инвалиды 1 группы старше 70 лет и некоторые другие. При этом в социальном обслуживании может быть отказано в случае, когда пациент страдает тяжёлым психическим, венерическим, инфекционным заболеванием и прочими недугами (в том числе алкоголизмом).

Согласитесь, даже перечисленные условия значительно сужают круг обязанностей государства, но не родственников и друзей тех, кто нуждается в помощи. Если человек не в состоянии сам себя обслуживать, а льготы на него не распространяются — остаётся один выход, и называется он «платная сиделка».

Звучит пугающе, особенно для пенсионеров. Чем платить, когда после счетов за коммунальные услуги еле-еле остаётся на продукты? Разумеется, если есть дети и внуки, они помогают старшему поколению материально, но пожилые люди не любят обременять собой семью. А платная сиделка представляется им каким-то элементом роскоши, дорогим удовольствием. Пожилые люди были воспитаны в советские времена, когда принято было обходиться собственными силами, не жалуясь, и ограничивая себя даже в самом необходимом. И если в больнице они соглашаются принимать помощь, то в домашних условиях предпочитают экономить. Это выливается в конфликты с младшими членами семьи. Но есть идеальный выход из положения — патронажные службы, и в частности — компания «Сиделкин». Подробнее о нас вы можете прочитать здесь.

 

Платная сиделка — это доступно!

 

  • Расценки, которые предлагает наша компания, рассчитаны на самый широкий круг заказчиков. Гибкая система расчётов позволяет подобрать как «VIP», так и бюджетный вариант. Сиделку по минимальной стоимости сможет у нас нанять практически любая семья;
  • Сиделка приступит к работе максимум в течение суток после обращения (минимум – в течение часа), безо всяких справок, заявлений и прочих бюрократических формальностей — вы только подписываете договор;
  • Возможна работа по частичной, а не 100% предоплате; если надобность в услугах сиделки отпадает по объективным причинам, мы вернём деньги за неотработанное время;

 

Стоит добавить, что полностью бесплатных сиделок не бывает, даже если ваш случай попадает под льготные категории. Минимальную компенсацию (10%) всё равно приходится оплачивать. Так стоит ли тратить время и нервы? Обращайтесь в патронажную службу за оперативным и недорогим решением проблемы!

 

Здоровая диета пожилого человека

Диета пожилых людейСкажем сразу: соблюдение так называемой «здоровой диеты» может быть достигнуто путем внесения некоторых простых изменений в текущую диету. Проблема в том, что люди, которые с юности привыкли питаться неправильно, сохраняют эту привычку и в зрелом, и в пожилом возрасте, не осознавая разницы в состоянии своего организма в двадцать и в шестьдесят лет. Но если в юности здоровье ещё крепкое, и нарушения нормального рациона «сходят с рук» большинству людей, то с годами организму всё труднее справляться с повышенной нагрузкой в виде пирогов, пиццы, сладких десертов и алкоголя. Множество пожилых людей не понимает невероятного влияния, которое оказывает грамотное питание на наше самочувствие и здоровье в целом.

Наряду с регулярными физическими нагрузками, здоровое питание является наиболее важным фактором, который определяет ваш вес. Если у вас избыточный вес или ожирение, ваши шансы на развитие многих заболеваний или состояний, включая болезни сердца, диабет, высокое кровяное давление, остеопороз и некоторые виды рака, значительно возрастают.

 

Лёгкие шаги к здоровому питанию

 

Ваш первый шаг  — убедиться, что вы включаете в свой ежедневный рацион продукты из всех групп. Овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, бобовые, нежирные белки и нежирные молочные продукты должны быть на вашем столе. Чем старше человек — тем внимательнее он обязан относиться к своему питанию.

Диета, богатая фруктами и овощами, может снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и рака. Это также способствует поддержанию нормального веса, уменьшая риск ожирения и связанных с ним состояний. Есть множество овощей на выбор, самыми здоровыми являются темно-зеленые овощи, такие как брокколи, салат и капуста, оранжевые овощи, такие как морковь, сладкий картофель и кабачки, и красные овощи (красный перец и помидоры).

Ешьте разнообразные фрукты каждый день, консервированные, сушеные, свежие или замороженные. Держитесь подальше от фруктовых соков в бумажных коробках, поскольку они могут быть с высоким содержанием сахара (если вы не выжимаете сок самостоятельно). Цельные зерна являются отличным источником клетчатки. Волокно может помочь снизить риск развития диабета, болезней сердца и рака.

Класс овощей под названием «легумы» (стручковые овощи) включает в себя фасоль, горох и чечевицу. Они отличаются низким содержанием жира, не содержат холестерина, с высоким содержанием белка и содержат фитохимические вещества, соединения, которые помогают предотвратить сердечные заболевания и рак. Они также являются хорошим источником клетчатки. Добавьте в свой ежедневный рацион черную фасоль и фасоль гарбанзо, горох и чечевицу. Выбирайте нежирное мясо, птицу и рыбу. Предпочтительнее их запекать или готовить на гриле. Не жарьте!

Ешьте обезжиренный йогурт, нежирный сыр или обезжиренное молоко каждый день. Молочные продукты могут снизить риск диабета и помочь построить крепкие кости, снижая риск развития остеопороза.

 

От чего лучше отказаться в пожилом возрасте?

 

Существуют опасные продукты, которые не должны присутствовать в вашем рационе, за исключением очень небольших количеств. Эти продукты, такие как сахар, алкоголь и некоторые жиры, способствуют болезням и ухудшают здоровье.

Избегайте продуктов, содержащих сахар. Всегда проверяйте пищевые этикетки, чтобы увидеть, сколько сахара присутствует в составе. Откажитесь от алкоголя. Если вы должны пить, ограничьте потребление одним напитком в день. Алкоголь может увеличить риск многих заболеваний, включая некоторые виды рака.

 

Жиры: польза или вред?

 

В нашей пище есть разные виды жиров. Некоторые из них вредны для вашего здоровья, а другие очень полезны.

  • Мононенасыщенные жиры (оливковое масло, льняное масло, арахисовое масло и авокадо)
  • Полиненасыщенные жиры (сафлор, кунжут, семена подсолнечника).

Такие жиры повышают уровень холестерина. Чтобы придерживаться здоровой диеты, выбирайте продукты с этими жирами.

Насыщенные жиры и транс-жирные кислоты повышают уровень плохого холестерина, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Потребление их необходимо ограничить. Насыщенные жиры содержатся в говядине, телятине, баранине, свинине, сале, сливочном масле, сливках, отдельных молочных продуктах, и ​​могут присутствовать в обработанных продуктах, таких как замороженные обеды и некоторые консервы.

Транс-жирные кислоты, виды жиров, которые повышают риск сердечных заболеваний, образуются в процессе создания кулинарных масел, спредов и маргарина, и содержатся в коммерчески жареных продуктах, некоторых хлебобулочных изделиях и крекерах. При проверке пищевых этикеток убедитесь, что в состав ингредиентов не входят гидрогенизированные жиры.

Соблюдение здоровой диеты является необходимым шагом для улучшения здоровья вас и вашей семьи. Нетрудно внести простые изменения, необходимые для замены нездоровой диеты на здоровую. Такие преимущества, как лучшее здоровье, большая продолжительность жизни и прилив энергии намного перевешивают любые неудобства, которые вы можете испытать в связи с отказом от вредных привычек.

(Перевод с английского статьи диетолога Криса Черновета)

Болезнь Альцгеймера: как приспособиться?

Болезнь Альцгеймера и семьяМы уже неоднократно писали о том, каковы особенности протекания болезни Альцгеймера, и как она проявляется на всех стадиях развития. Хотим ещё раз обратить ваше внимание на то, что родственники больного обязаны учитывать вновь появляющиеся изменения в поведении пожилого человека, и стараться не провоцировать конфликты. Разумеется, сдержаться трудно, особенно тем, кто вынужден постоянно, изо дня в день, осуществлять рутинный уход за раздражительным и капризным стариком. Неадекватное поведение, вызванное изменениями в головном мозге, может приводить в отчаяние. Но если вы приняли решение оставить такого больного дома — придётся полностью менять свой образ жизни, в том числе и психологический настрой (иногда даже с помощью психолога). Чёткое понимание причин поведения пациента отчасти поможет вам справиться с ситуацией.

ВАЖНО! Первое, что вам следует сделать — проконсультироваться с лечащим врачом, либо пригласить на дом специалиста-гериатра. Он даст профессиональную оценку состояния больного и объяснит, связано ли поведение вашего подопечного непосредственно с болезнью Альцгеймера. Задайте гериатру все беспокоящие вас вопросы, не стесняйтесь просить совета. Тысячи людей, как и вы, теряются, сталкиваясь с проявлениями возрастных заболеваний у родственников — и это нормально!

Приспособиться к болезни Альцгеймера очень непросто — и ухаживающим, и самому пациенту. Придётся действовать методом проб и ошибок, наблюдать за подопечным, учиться просчитывать его реакции. Членам семьи пожилого человека необходимо повторять себе, как мантру: «Он ведёт себя так не преднамеренно, виновата болезнь, а не человек, он просто не может теперь управлять собой!» Эта мысль будет поддерживать вас, когда терпение начнёт истощаться. Просто примите как данность: ваша бабушка или пожилая мама уже не та, что раньше, и никогда прежней уже не будет, но в глубине души, несмотря на капризы и агрессию, отчаянно нуждается в помощи.

Чем же помочь?

 

  • Пригласите квалифицированную сиделку, желательно с постоянным проживанием. Это существенно облегчит вам жизнь, вы сможете спокойно работать и отлучаться по своим делам, зная, что пожилой человек под присмотром. Патронажная служба «Сиделкин» располагает огромной базой данных, поэтому подобрать подходящего специалиста по уходу не составит труда;
  • С помощью услуг сиделки постарайтесь организовать правильный режим дня для подопечного. Упорядоченность, размеренность, привычная обстановка, ритуалы, совершающиеся в одно и то же время — всё это успокаивает больного, даёт ему ощущение «твёрдой почвы под ногами»;
  • Ограничьте физические контакты с подопечным, ни в коем случае не бейте, не удерживайте пожилого человека силой, не подходите к нему сзади и т. д. Если сам пациент пытается ударить вас, уходите, не вовлекайтесь в ссоры. Наказывать больного Альцгеймером бесполезно — он не запомнит, что произошло;
  • Полезно разговаривать с больным тихим и спокойным голосом, поясняя, что именно вы хотите сделать («Я хочу помочь тебе одеться»);
  • Контролируйте работу сиделки — задавайте вопросы, требуйте отчёты, а лучше всего установите в квартире видеонаблюдение.

 

Родственник болен Альцгеймером? Звоните +7 (812) 604-70-01
 8 (800) 350-13-56 (круглосуточно)

 

Сиделка на «Авито»: плюсы и минусы поиска

Популярнейший портал бесплатных объявлений «Avito.ru» кажется настоящим раем для тех, кто предпочитает искать персонал без посредников. Просто открываете сайт, вводите в поисковую строку запрос, к примеру, «сиделка с проживанием» — и перед вами целая галерея фотографий, описаний и ценников. Более того, наверняка кто-то из знакомых уже рассказывал, что пользовался доской «Авито», и быстро нашёл то, что искал. Попробуем перечислить достоинства и недостатки данного метода и сделать вывод, подходит ли он вам.

Итак, важными преимуществами площадки «Авито» является то, что она бесплатна, общедоступна, информация на ней в большинстве случаев актуальна, и телефоны претендентов на должность сиделки находятся в открытом доступе. Вы можете сами обзванивать кандидатов, либо опубликовать свою заявку с требованиями к ним — и ждать обращений. Таким образом, вы не тратите время на звонки и визиты в агентство, общение с менеджером, заполнение каких-либо анкет и т. д. Но есть один нюанс. Вам придётся разговаривать с каждой претенденткой самостоятельно, выяснять её профессиональную пригодность, приглашать на собеседование. Таким образом, время, сэкономленное на получении персональных данных сиделок, будет потрачено на их отбор. Есть ли в этом смысл — решать вам.

Документы — основа сотрудничества

 

В анкете, которую заполняют ищущие работу сиделки на «Авито», обычно пишут предыдущий опыт работы, обязанности, стоимость услуг. Если с последним всё более-менее ясно (вы можете соглашаться на условия сиделки, либо торговаться уже при встрече), то остальную информацию вам нужно будет проверить. Нанимая сотрудника, особенно если вы собираетесь доверить ему ключи от квартиры, следует посмотреть его паспорт, документы об образовании, трудовую книжку, рекомендации предыдущих работодателей. Иностранные граждане должны легально находиться в Санкт-Петербурге, иметь разрешение на работу. Вы вправе потребовать предъявить медицинскую книжку или справку о состоянии здоровья сиделки, если возникли сомнения в её физической готовности к работе. Не лишним будет поискать данные сиделки в «Чёрных списках», где пострадавшие от недобросовестности персонала предупреждают других нанимателей, с кем лучше не связываться.

В патронажной службе всеми документами занимаются специально обученные менеджеры, которые могут оценить подлинность бумаг, сроки их действия и т. д. Они же могут «пробить» фамилию сотрудницы по своим каналам, чтобы выяснить историю её взаимодействия с работодателями.

Наконец, заключение договора. Определив чёткий круг услуг сиделки, в которых вы нуждаетесь, пропишите их в соответствующем пункте. Вам может понадобиться юрист, чтобы правильно составить документ, включающий обязанности сиделки, её график работы, порядок выплаты заработной платы и размер вознаграждения, питание сиделки, её свободное время. В патронажной службе вы заключаете типовой договор, в котором предусмотрена БЕСПЛАТНАЯ замена сиделки, если что-то пойдёт не так. Подумайте, какой путь вам ближе, и приступайте к поиску!

ПРИМЕЧАНИЕ: На «Авито» вы можете найти не только частных сиделок, но и патронажные агентства. Чтобы увидеть их предложения, перейдите во вкладку «Компании».

Сиделка-няня для больного ребёнка

Няня на время болезни детейПатронажная служба «Сиделкин» готова найти для вас няню на время болезни ребёнка, а также сиделку в семью, где дети нуждаются в постоянном уходе. Мы располагаем персоналом с опытом ухода за детьми любого возраста, от грудничков до школьников, а также нянями-сиделками, работавшими ранее с детьми-инвалидами, в том числе с медицинским образованием.

Наверное, всем молодым родителям известна проблема бесконечных «детсадовских хворей». Малыш только-только выздоровел, сходил в садик раз-другой — и опять всё по кругу. За больным ребёнком вынуждена ухаживать мама, либо отпрашиваясь с работы (если есть такая возможность, и работодатель идёт навстречу), либо оформляя один за другим больничные листы. Разумеется, мамина карьера от этого страдает. Помимо естественных переживаний и хлопот, связанных со здоровьем сына или дочки, женщина испытывает на себе недовольство начальства и коллег, подменяющих её на рабочем месте. Более того, пропуски и больничные отражаются на фактическом заработке, даже если какую-то часть рабочих обязанностей можно выполнять удалённо.

Оптимальный выход — квалифицированная няня, которая будет оставаться с заболевшим ребёнком столько, сколько потребуется. Кстати, в нашей практике были случаи, когда временная няня, найденная нами именно для временной работы — подменить маму у постели ребёнка — впоследствии оставалась в семье, перейдя на режим с проживанием.

Почему искать няню лучше через патронажную службу?

 

Очевидно, что с больным ребёнком сидеть труднее, чем присматривать за здоровым. Дети мучаются от неприятных симптомов, скучают, лёжа в постели, капризничают, отказываются принимать лекарства, требуют какой-нибудь особенной пищи и т.д. Няня должна уговорить маленького пациента проглотить таблетку и прополоскать горло, переодеть его, проветрить комнату, как-то развлечь, отобрав при этом гаджеты. За всё это многие частные специалисты по уходу требуют оплату по двойному тарифу, мотивируя это тем, что к концу смены чувствуют себя, как выжатый лимон, да ещё и рискуют заразиться. В патронажной службе «Сиделкин» вы найдете няню-сиделку по обычным расценкам, которая умеет работать с детьми, и не станет жаловаться вам на «безумную нагрузку». Если вы не можете уходить с работы, няню придется нанимать на полный день, но допустим любой другой график, удобный для вас. При необходимости наша няня может даже лечь в больницу с вашим малышом.

Няня-сиделка для ребёнка с ограниченными возможностями

 

Увы, серьёзные болезни, врождённые и приобретённые патологии бывают не только у взрослых. Если в вашей семье случилась такая беда, «Сиделкин» подберёт опытную сиделку для ухода за больными детьми, способную обеспечить достойный уход, и обладающую необходимыми для такого занятия душевными качествами. Таким подопечным нужна забота, медицинский уход, осмотры, процедуры, помощь при госпитализации, сопровождение в стационаре. Непрофессиональный человек просто не справится с такой работой. В нашей же базе есть и сиделки для больных ДЦП, мы ухаживаем за детьми с онкологическим диагнозом, различными генетическими отклонениями, психическими расстройствами. Все няни проходят у нас строгий профессиональный отбор. Не отчаивайтесь, если до сих пор вам не удавалось найти надёжную помощницу, звоните нам прямо сейчас!

Сиделка с выездом за рубеж

Сиделка для заграничного леченияНесмотря на то, что российская медицина в последние десятилетия совершила заметный рывок вперёд, многие тяжёлые заболевания всё ещё приходится лечить за границей. К примеру, в клиниках Германии работают первоклассные специалисты в таких областях, как гинекология, кардиология, неврология, онкологические заболевания. Франция — европейский лидер по талласотерапии, клиентами местных лечебниц становятся люди, страдающие заболеваниями суставов, почек и печени, ожирением, нарушениями в кровообращении и слабым иммунитетом. По лечению кожных заболеваний на первом месте стоит Израиль — уникальные свойства воды Мёртвого моря помогают врачам исцелять нейродермит, экзему и другие недуги. Также израильские медицинские учреждения всемирно известны по своим успехам в области хирургии — здесь ежегодно проводятся сотни сложнейших операций. Жителям Санкт-Петербурга в географическом отношении удобнее всего ехать в Финляндию, где в числе прочего занимаются лечением опорно-двигательного аппарата, ортопедией и реабилитацией.

ФАКТ! Лечение за пределами родины очень популярно и в странах, вполне благополучных с точки зрения качества медицинских услуг. Глобализация стирает границы, и сегодня лечение за рубежом так же привычно, как и обычные путешествия. Американцы – частые пациенты европейских и израильских больниц, немки едут рожать в Израиль, а англичане повально делают пластические операции в Таиланде. Обороты средств в мировом медицинском туризме составляют около 500 млрд. долларов.

Медицинский туризм и услуги сиделок

 

Лечение за рубежом стоит серьёзных денег, но иногда оно — единственный шанс выжить, поэтому люди изыскивают средства на поездку. Кого же взять в сопровождающие? Патронажная служба «Сиделкин» готова предоставить вам опытную сиделку, которая отправится вместе с пациентом, и будет рядом с ним на протяжении всего срока пребывания за границей — в дороге, во время размещения в клинике, сразу после операции. Больному человеку необходим спокойный и надёжный спутник, который поможет в пути, проследит за вещами и оформлением документов, вызовет такси, обеспечит полный уход вне дома, да и просто поддержит добрым словом. В чужой языковой среде пациент может растеряться. К тому же, в поездках порой возникают нештатные ситуации, и нужен кто-то, кто возьмёт решение проблем на себя. Это и называется «полным сопровождением пациента», цену которого мы рассчитаем для вас индивидуально.

У сотрудниц патронажной службы «Сиделкин», работающих в данном направлении, есть все необходимые документы для выезда. Мы помогаем им с оформлением загранпаспорта и визы, так что нанимателя этот аспект не коснётся. Если Вам нужна сиделка на время поездки в другую страну, вы смело можете обращаться в нашу компанию. Наши сиделки готовы ехать с вашим подопечным в любую точку планеты!

Психотерапия в пожилом возрасте

Общение как терапия для стариковЕщё несколько десятилетий назад психотерапия считалась роскошью, капризом состоятельных людей, которые могут позволить себе платить за разговоры (данное направление медицины действительно во многом основывается на лечебном воздействии на психику словом). Сейчас всё иначе, уровень психологической и эмоциональной культуры в обществе постепенно повышается, никого уже не удивляет, что в перечне услуг каждого второго медицинского центра есть «семейная терапия», «гештальт-терапия», «психоанализ» и т. п. Работники, имеющие постоянный и непосредственный контакт с пожилыми людьми (врачи-гериатры, медсестры, сиделки) активно используют методы психотерапии в своём повседневном труде. Какие же именно?

Общение – важнейший вид психотерапии у старых людей

 

Прислушайтесь, на что жалуется 99% пожилых людей? Маленькая пенсия, шум от соседей за стеной, качество продуктов в магазине, политические проблемы, поведение детей во дворе? Безусловно, но всё это скорее поводы поворчать. По-настоящему волнует стариков отсутствие общения. Бабушки и дедушки отчаянно нуждаются в собеседнике, они видят его в любом случайном прохожем, присевшим рядом на лавочку в парке, или стоящем в той же очереди в кассу «Пятёрочки». Они ждут внимания, сочувствия, готовности слушать их и внимать советам, ободрения и просто тёплых слов. В частных домах престарелых эту проблему решают ведением групповой терапии, которую осуществляет врач. В домашних условиях всё сложнее, родственникам приходится либо оплачивать выездные визиты психотерапевта, либо стараться самим исполнять эту роль.

Патронажная служба «Сиделкин» рекомендует отличную альтернативу – сиделка с проживанием, возможно даже с медицинским образованием. Наши сиделки владеют основами рациональной психотерапии, которая строится на методах убеждения. Это не просто пассивное выслушивание, а живой диалог с подопечным.

Техника лечения в этом случае сводится к беседам с пожилыми людьми, во время которых сотрудник/сотрудница патронажной службы разъясняет причины заболеваний и характер нарушений, убеждает старого человека изменить своё отношение к волнующим событиям окружающей обстановки, не концентрироваться на симптомах болезни и слабости.

Также психотерапия использует при работе со стариками следующие дополнительные виды воздействия:

 

  • Музыкальная терапия (это не обязательно лишь ретро-концерты и просмотр оперных спектаклей, имеется в виду создание у пациента позитивного эмоционального фона с помощью самой разнообразной музыки и звуков);
  • Терапия воспоминаниями (мемуары, старые фотографии, семейные архивы, которые помогают внушить пожилому человеку, что его жизнь была насыщенной, интересной, и прожита не зря);
  • Библиотерапия (книги подбирают, ориентируясь прежде всего на предпочтения пациента, но стараясь оберегать его от «жёстких жанров»);
  • Пищевая терапия (есть даже понятие «психотерапевтическая кулинария», объединяющее методы воздействия на психику с помощью вкусных и полезных блюд).

Водные процедуры для пожилых людей

Купание в пожилом возрастеЛюдям старшего возраста приходится больше думать о том, чтобы укрепить защитные силы организма, в котором происходят неприятные изменения – утрата эластичности стенок сосудов и подвижности суставов, увеличение хрупкости костей, ухудшение мышечного кровоснабжения и многое другое. Одним из эффективных способов борьбы со старостью, наряду с движением и здоровым питанием, является закаливание и водные процедуры (обтирание и обливание, плавание, аква-аэробика для пожилых). Всё это не только поможет избавиться от лишнего веса, но и мобилизовать телесные ресурсы, активизировать обмен веществ.

Вода – отличное средство профилактики инфарктов и инсультов, она улучшает внешний вид, бодрит и благоприятно влияет на кожу. Более того, водные процедуры способствуют нормализации сна и самочувствия в целом. Но есть одно условие: принимать их нужно правильно, по научной методике, иначе можно спровоцировать противоположный эффект.

От простого – к сложному!

 

Суть грамотных водных процедур – в их регулярности и систематичности, но ОЧЕНЬ маленькими дозами, с постепенным увеличением нагрузки. Если вы заставите бабушку или дедушку париться в горячей бане с последующим нырянием в ледяную прорубь – вы необратимо подорвёте их и без того слабое здоровье. Оптимальная программа, которой придерживаются врачи по ЛФК и тренеры, выглядит примерно так:

  • Обтирание тела влажной губкой в течение 2-3 недель, при этом губку смачивать в первые дни водой с температурой около 20 градусов, и аккуратно понижать эту температуру, чтобы к концу срока вода была обычной «холодной из-под крана»;
  • Обливание (температура воды от +30 до той же холодной водопроводной);
  • Душ, ванна (по аналогичной схеме);
  • Плавание в бассейне (если физические возможности пациента позволяют).

У вас нет времени следить, при какой температуре моются ваши пожилые родственники? Компания «Сиделкин» предоставит вам помощницу, которая будет помогать подопечному закаляться, проследит, чтобы он не поскользнулся в ванной, принесёт полотенце и тапочки, укутает его в халат. В нашей базе данных найдётся и сиделка-медсестра, если необходим контроль медицинского свойства, и просто заботливая сотрудница с опытом аналогичной работы. Есть пенсионеры, которые боятся воды, есть и те, кто раньше отлично плавал, и переоценивает свои силы. В обоих случаях требуется спокойный и доброжелательный человек, способный уберечь старика от возможного несчастья. Таким человеком станет приходящая сиделка. Звоните, мы всегда на связи!

«Я знаю, ради чего работаю…»

Рука помощиМы много писали о том, как трудно бывает нашим нанимателям, как устают они ухаживать за своими несчастными родственниками, и какие препятствия преодолевают, прежде чем найдут хорошую помощницу. Но разве легче приходится сиделкам? Патронаж — это сфера услуг, где требуется понимание и человечность с обеих сторон. Только совместными усилиями можно добиться успеха, и он не измеряется только деньгами. Благодарность больного и спокойствие его родных — вот смысл тяжкого труда наших сотрудниц. Патронажная служба «Сиделкин» призывает клиентов быть гуманными и справедливыми, помнить, что сиделка — живой человек, который тоже нуждается в передышке и добром слове.

Рассказывает менеджер Алёна Егорова:

 

—  Во время моего дежурства, около 23 часов поступила заявка от человека, который был в полном отчаянии. Мужчина был взволнован, чуть не плакал в телефонную трубку. Его супруге с тяжелым заболеванием БАС (боковой амиотрофический склероз, — прим.) срочно нужна была помощь. До этого в семье работала сиделка из другого агентства, и внезапно покинула рабочее место, оставив подопечную без присмотра.

— Ужас. Тем, кто знает, что такое БАС, не стоит объяснять… Сиделка нужна была срочно!

— И дело не только в срочности. Требовалась опытная сиделка, с навыками работы именно с данным заболеванием, а таких специалистов единицы. Плюс ещё умение обращаться с гастростомой. Все это усугублялось ещё и проживанием в одной комнате, и не только с подопечной, но и ее супругом. Это создаёт достаточно напряженную обстановку, учитывая, что со стомой необходимо проводить манипуляции каждые 2 часа, днём и ночью. Значит, сиделке предстояло работать на износ, не имея возможности уединиться и отдохнуть даже пяти минут.

— Как же вы действовали?

— Утром я уже ехала к клиенту с сиделкой, заключили договор. Но это ещё не конец истории. Первая сиделка выдержала такой бешеный ритм только неделю. Без сна и отдыха хлопоча над подопечной, она совершенно выбилась из сил. Из-за отсутствия нормального режима сна, у нее появились постоянные головные боли, да и нервы стали сдавать. Супруг подопечной буквально выматывал её, переживая за жену. Требовал не прерывать уход ни на минуту: пересаживать из кровати в кресло, из кресла в кровать, обслуживать стому, менять памперс, проводить профилактику пролежней, делать гимнастику — и так по кругу. Будучи полностью истощенной, сиделка попросила меня о замене.

— Супруга можно понять, но ведь и сиделка не робот!

— Конечно. Вторая продержалась 10 суток, и ей, к сожалению, тоже не удалось справиться. На нервной почве у нее самой возникли проблемы со здоровьем, она покинула дом заказчика в карете «Скорой помощи» с гипертоническим кризом. До этого у 43- летней женщины с медицинским образованием и железной выдержкой ничего подобного  не наблюдалось. И только третья сиделка, терпеливая, кроткая, хрупкая, но безгранично волевая женщина оказалась стопроцентно их вариантом. По сей день, они живут вместе, и она полностью отдаётся работе 24 часа в сутки.

— Вы разговаривали с этой сотрудницей?

— Да, и это очень трогательно. Она говорит, что подопечная может выразить слова благодарности только мимикой, ибо из-за болезни лишена возможности говорить. Лишь слезы радости на глазах больной и счастливая улыбка держат сиделку в тонусе. Сиделка знает, ради чего тратит столько сил и эмоций, как важна ее роль в жизни подопечной. Это её дословная фраза: «Я знаю, ради чего работаю».

Материал подготовил: Артём Себало