К сожалению, преклонному возрасту почти всегда сопутствуют болезни. Мы не задумываемся об этом, пока наши родители в силе, особенно если живём отдельно, и заняты собственными проблемами. Но рано или поздно случается так, что пожилые люди уже не могут обслуживать себя самостоятельно. Мы вдруг понимаем, что старенькая мама всё реже выходит из дома, а папа сделался беспомощным и растерянным, руки его дрожат, а зрение слабеет… Что же делать? Многие люди, убеждённые в том, что долг перед родителями – не пустой звук, бросают работу, полностью посвящая себя уходу за стариками. Как правило, это женщины, на которых традиционно возлагаются обязанности по уходу, заботе, утешению нуждающихся.
Какие же трудности ждут тех, кто решил обойтись своими силами?
Психотерапевты, специализирующиеся на клинической депрессии, очень часто сталкиваются с людьми, неосмотрительно взвалившими на себя непосильную ношу – уход за престарелыми родственниками. Почти все они не осознавали, насколько тяжёлый, изнурительный, однообразный труд им предстоит. От усталости и постоянного стресса несчастные женщины начинали в глубине души желать родителям скорой смерти, мучаясь от этого глубоким чувством вины.
- Ухаживающий человек ставит крест на самореализации и карьере. Даже уходя декрет, женщины стремятся как можно быстрее вернуться на работу, чтобы не растерять навыки и не утратить квалификацию. В наше время всё так стремительно меняется и устаревает, что длительный перерыв в работе может стоить профессии. Патронажной службе «Сиделкин» известны случаи, когда после кончины родственников пытающиеся устроиться на работу по прежней специальности уже переставали быть востребованы. Им приходилось продолжать работу сиделкой, но уже поневоле, так как не было другой возможности заработать на жизнь;
- Резкое ухудшение собственного здоровья. Лежачих больных необходимо переворачивать, пересаживать из кровати в кресло, купать и переодевать. С непривычки ухаживающие не просто устают, а получают настоящие травмы. Сиделка – это в первую очередь физическая нагрузка, с которой справится далеко не каждый;
- Расстройство эмоционального фона. Подавляющее большинство тех, кто ухаживает своими силами, признают – у них появилось нервное напряжение, бессонница, приступы тревоги, слёзы. Это вполне объяснимо, ведь вся их жизнь превратилась в круглосуточную рутину. Ни новых впечатлений, ни общения, ни развлечений, ни интересных встреч – как тут сберечь психологическое равновесие? Всё усугубляется тем, что другие члены семьи быстро привыкают к тому, что кто-то один взял на себя уход, и воспринимают это как должное, отказываясь помочь или подменить «сиделку», дать ей передохнуть. Разумеется, возникают конфликты, которые трудно решить в одночасье.
ВНИМАНИЕ! Если в семье возникает потребность в уходе за кем-то, обращайтесь в патронажную службу. «Бесплатного» ухода не бывает, вы либо платите сиделке с проживанием, либо расплачиваетесь изо дня в день своим здоровьем, которое впоследствии будет очень нелегко восстановить. Подумайте об этом, прежде чем брать на себя то, что могут делать профессионалы.
